Wie Sie mit den Lehren der chinesischen Organuhr zu einem natürlichen und gesünderen Lebensrhythmus zurückfinden. (NK) Die traditionell chinesische Medizin sieht die Natur und all ihre Vorgänge in einem ständigen Wandel. Hierbei möchte das Prinzip von Yin und Yang veranschaulichen, dass jeder Prozess eine sich immerzu verändernde Wirklichkeit repräsentiert, die niemals nur einen Aspekt beinhaltet, denn ohne Nacht kein Tag, ohne Kälte keine Wärme, ohne Trauer keine Freude. Für die TCM stehen körperliche Beschwerden immer in Zusammenhang mit der Grundkonstitution eines Menschen, mit dem seelischen Wohlbefinden und der individuellen Lebensweise. Ohne Frage erhöht dies die Eigenverantwortung jedes Einzelnen gegenüber seinem gesundheitlichen und allgemeinen Wohlbefinden und die Möglichkeiten, durch eine bewusste Lebensführung aktiv auf die natürliche Leistungsfähigkeit und das Kraftpotential einzuwirken. Das Autorenteam, beide als Heilpraktiker in eigener Praxis in Deutschland tätig und Verfasser mehrerer Fachbücher in diesem Themenbereich, beschreibt auf verständliche Weise den natürlichen Rhythmus des menschlichen Körpers, geht ausführlich auf chronobiologische Erkenntnisse ein und erläutert aus ganzheitlicher Sicht verschiedene Problematiken, die sich dadurch ergeben können, wenn der natürliche Rhythmus immer mehr missachtet wird. Viele Tipps zur möglichen Selbstbehandlung, zur Stärkung der einzelnen Organe mittels Hausapotheke, Naturmedizin oder anderer Heilverfahren wie Bachblüten, Homöopathie, Schüßler-Salze, Heilsteine und Akupressur runden diesen kleinen, allerdings sehr lehrreichen Ratgeber ab.

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Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit

Personen: Hemm, Dagmar Noll, Andreas A.

Schlagwörter: Gesundheitsratgeber Organe ganzheitliche Heilkunde Alternativmedizin Lebensrythmus