Woolfrey, Tricia
Nie mehr müde und erschöpft 9 Strategien für mehr Energie
Buch

Erschöpfung und Energie-Mangel: Wer kennt das nicht! Die erfahrene Psychotherapeutin Tricia Woolfrey hat neun einfache Strategien entwickelt, die jeden schnell wieder in die eigene Kraft bringen. Diese bieten darüber hinaus Methoden für eine nachhaltige Änderung des eigenen Lebensstils.


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Personen: Woolfrey, Tricia

Leseror. Aufstellung: Gesundheit Gesamtdarstellung

Schlagwörter: Ernährung Entspannung Achtsamkeit Erschöpfung Lebensweise

Woolfrey, Tricia:
Nie mehr müde und erschöpft : 9 Strategien für mehr Energie / Tricia Woolfrey. - Deutsche Erstausgabe. - München : Knaur Taschenbuch, 2017. - 207 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-426-87779-1 Broschur : EUR 9,99

Zugangsnummer: 2017/0575 - Barcode: 2-2073005-3-00007121-5
Psychologie - Signatur: Gesundheit; Gesamtdarstellung - Buch