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Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30 drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test
Sachbuch

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit

Personen: Tschirner, Thorsten

Standort: Hauptstelle

Schlagwörter: Anti-Aging Muskeltraining

Interessenkreis: Älter werden

Gesu
TSCH

Tschirner, Thorsten:
Mit 50 fitter als mit 30 : drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test / Thorsten Tschirner. - 3. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2021. - 127 Seiten : Illustrationen - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-7551-9

Zugangsnummer: 0009228001 - Barcode: 00311567
Gesundheit - Sachbuch