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Ryan, Suzanne
Simply Keto mit über 100 Rezepten einfach abnehmen mit ketogener Ernährung
Sachbuch

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an. Das ist das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten erreicht man die ersehnte Gewichtsabnahme und ein Lebensgefühl voller Energie ganz ohne zu hungern.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Ryan, Suzanne

Standort: Hauptstelle

Interessenkreis: Diät

Fitn
RYAN

Ryan, Suzanne:
Simply Keto : mit über 100 Rezepten
einfach abnehmen mit ketogener Ernährung / Suzanne Ryan. - München : Wilhelm Goldmann Verlag, 2019. - 335 Seiten: Illustrationen
ISBN 978-3-442-17831-5

Zugangsnummer: 0008172001 - Barcode: 00310538
Fitness / Beauty - Sachbuch