Beckenboden
wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Praktische Hinweise, wie das Beckenbodentraining in den Alltag integriert werden kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU Ratgeber Fitness
Personen: Lang-Reeves, Irene
Lang-Reeves, Irene:
Beckenboden : wie Sie den Alltag zum Training nutzen / Irene Lang-Reeves. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2007. - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm. - (GU Ratgeber Fitness)
ISBN 978-3-8338-0377-2 fest geb. : 12,90
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 LangR - Buch