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Kitchenham, Susanne
Beckenboden-Training: Erspüren, entspannen und kräftigen Sie Ihre weibliche Basis
Buch

Entdecken Sie die positiven Wirkungen eines starken Beckenbodens
Mit dem bewährten Trainings-Programm schaffen Sie schnellt den Einstieg:
Schon lange schätzen die Frauen jeden Alters die natürliche Selbsthilfe durch Beckenboden-Training. Mit den bewährten Übungen lernen Sie einfach und schnell, Ihre weibliche Basis zu erspüren und zu kräftigen.
Nutzten Sie diese wirksamen Übungen in jeder Lebensphase:
Die vielen Übungen helfen Ihnen wirksam und zuverlässig bei Senkungsbeschwerden, sexuellen Problemen oder Blasenschwäche. Sie finden gezielte Übungen zur Geburtsvorbereitung und zur Rückbildung. Dabei entdecken Sie so ganz nebenbei die positiven Auswirkungen eines starken Beckenbodens: mehr Kraft, größere Sicherheit, selbstbewusste Ausstrahlung.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Kitchenham, Susanne Bopp, Annette

Schlagwörter: Beckenboden Inkontinenz

Kitchenham, Susanne:
Beckenboden-Training: Erspüren, entspannen und kräftigen Sie Ihre weibliche Basis / Susanne Kitchenham ; Annette Bopp. - 3. - Stuttgart : TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke, 2001. - 216 S. + CD + Beil.: CD
ISBN 978-3-89373-649-2 : Spende EUR 24,90

Zugangsnummer: 0000/7290 - Barcode: 322210180724
Krankheitslehre und Heilkunde - Signatur: NK.H Kitch - Buch