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Ludwig, Bernhard
Die Morgen darf ich essen was ich will Diät
Zeitschriftenheft

Unterhaltsam, wissenschaftlich fundiert und mit psychologischem Hintergrund zeigt der erfolgreiche österreichische Seminar-Kabarettist Bernhard Ludwig, wie man mit dem von ihm entwickelten 10in2-Programm ab sofort gesünder und besser leben kann. Und dabei müssen Sie auf nichts verzichten, denn an jedem zweiten Tag dürfen Sie essen, was Sie wollen. Das alternierende Fasten in Kombination mit einem einfachen bewegungs-Begleitprogramm für jeden Geschmack führt zur garantierten Gewichtsabnehme.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Ludwig, Bernhard

Schlagwörter: Diät Intervallfasten

Ludwig, Bernhard:
Die Morgen darf ich essen was ich will Diät / Bernhard Ludwig. - Augsburg : Weltbild, 2014. - 159 Seiten
ISBN 978-3-902859-37-2 : 10,50 EUR [Spende]

Zugangsnummer: 2024/0462 - Barcode: 322200012387
Ernährungslehre - Signatur: NK.E Ludwi - Zeitschriftenheft