Wer schön sein will, muss richtig essen! Das Buch zeigt, wie Beauty-Food zu mehr Vitalität und einem rundum guten Aussehen verhilft. Die einzigartige Kombination aus kompakten Hintergrundinfos, praktischen Ernährungstipps für jedes Alter und mehr als 100 Skin-Food-Rezepten entpuppt sich als wirksamer Schönheitshelfer. Hier steht alles über gesunde Ernährung - und dazu gibt's Menüpläne für Spezialthemen wie Anti-Aging. (Verlagstext)
Personen: Waring, Fiona Lewis, Tipper
Leseror. Aufstellung: SBE Gesundheit → Fit & schön
SBE
Gesundheit
Fit & schön
Waring, Fiona [Verfasser]:
Essen macht schön : die richtigen Lebensmittel für schöne Haut, Nägel, Haare und vieles mehr / die Autorinnen Fiona Waring, Tipper Lewis, Susan Curtis ; Übersetzung Lisa Heilig, Wiebke Krabbe. - München : DK, 2018. - 256 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 1120 g
Einheitssacht.: Eat beautiful
ISBN 978-3-8310-3425-3 Festeinband : EUR 19.95
Sachbuch Erwachsene - Buch