Fit ohne Sport
Ihr Alltag ist Training genug ; [Tipps & Tricks ; entdecken Sie Bewegung völlig neu!]
Auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Fitnessprogramme, die auf den 3 Säulen von Gesundheit und Lebensqualität beruhen: Bewegung, Ernährung, Entspannung.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bloss, Hans A. Bloss, Isabel
Leseror. Aufstellung: SBE Gesundheit → Fit & schön
SBE
Gesundheit
Fit & schön
Bloss, Hans A. [Verfasser]:
Fit ohne Sport : Ihr Alltag ist Training genug ; [Tipps & Tricks ; entdecken Sie Bewegung völlig neu!] / Hans A. Bloss ; Isabel Bloss. - München : Knaur, 2007. - 128 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN 978-3-426-64550-5 kart. : EUR 14.95
Sachbuch Erwachsene - Buch