Pilates
das Fitnesstraining für Körper und Seele
Der Ratgeber bietet Übungen für Anfänger wie Fortgeschrittene Schritt für Schritt in Wort und Bild gut nachvollziehbar erklärt.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Personen: Vignati, Heidemarie Korte, Antje
Standort: Hauptstelle
Korte, Antje:
Pilates : das Fitnesstraining für Körper und Seele / Antje Korte. [Ill.: Heidemarie Vignati]. - 4. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2005. - 126 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 22 cm - (GU-Ratgeber Fitness)
ISBN 3-7742-6653-0 kt. : € 12.90
Ybk 8 - Signatur: Yb KOR - Sachliteratur