Der Ratgeber bietet Übungen für Anfänger wie Fortgeschrittene Schritt für Schritt in Wort und Bild gut nachvollziehbar erklärt.
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Personen: Vignati, Heidemarie Korte, Antje
Standort: Hauptstelle
Korte, Antje:
Pilates : das Fitnesstraining für Körper und Seele / Antje Korte. [Ill.: Heidemarie Vignati]. - 4. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2005. - 126 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 22 cm - (GU-Ratgeber Fitness)
ISBN 3-7742-6653-0 kt. : € 12.90
Ybk 8 - Signatur: Yb KOR - Sachliteratur