Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Bracht, Petra
Bracht, Petra:
Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - Autorisierte Lesefassung. - Berlin : Argon Verlag GmbH, 2019. - 2 CDs (160 min) ; CD
ISBN 978-3-8398-8168-2 : EUR 16,95
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Na Brach - Hörbuch (CD)