Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.
( Verlagsinformation )
Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit
Personen: Kraske, Eva-Maria
Leseror. Aufstellung: Körper & Seele → Ernährung
Kraske, Eva-Maria:
Säure-Basen-Balance / Dr. med. Eva-Maria Kraske. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2018. - 127 Seiten : Illustrationen, Diagramme. - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-6654-8 Broschur : EUR 14.99
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Na Krask - Buch