Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Iburg, Anne
O 613.3 Iburg
Iburg, Anne ¬[Verfasser]:
¬Die¬ Haferkur. Gesund abnehmen : Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co. / Anne Iburg. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2023. - 134 Seiten ; 22 cm
ISBN 978-3-432-11760-7 Broschur : 17.99 (DE)
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch