Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schulz, Ines Maria Arndt, Jochen
O 613.3 Schul
Schulz, Ines Maria ¬[Verfasser]:
Fit@Home : Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice / Ines Maria Schulz ; Fotografie: Jochen Arndt. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2022. - 192 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Einheitssacht.: Fit@Home
ISBN 978-3-8338-8270-8 kartoniert : 19.99 (DE)
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch