Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
Buch

Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: GU multimedia

Personen: Lind, Ekard

Schlagwörter: HALTUNG Sitzen Haltungsschaden Mobilisierung

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

G 107 Lind

Lind, Ekard:
Fitness für Vielsitzer : mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause / Prof. Ekard Lind. - 1. Auflage. - München : GU, 2017. - 79 Seiten : farbig ; 20 cm + Übungs-DVD. - (GU multimedia)
ISBN 978-3-8338-6166-6 kt. : EUR 19.99

Zugangsnummer: 2018/0194 - Barcode: 02018194
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch