Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen
klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden
Kristin Neff ist Psychologieprofessorin in Austin/Texas. Vor 20 Jahren war sie die erste, die das Selbstmitgefühl erforschte. Hier hat sie Erklärungen zu Fachbegriffen und Forschungsergebnissen zusammengestellt sowie Übungen, Tipps und Anleitungen, um das Gelernte körperlich zu verankern.
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Personen: Neff, Kristin Lutosch, Heide
F 123 Neff
Neff, Kristin ¬[Verfasser]:
Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen : klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden / Kristin Neff ; aus dem amerikanischen Englisch von Heide Lutosch. - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage. - München : Kailash, 2022. - 443 Seiten ; 22 cm
Einheitssacht.: Fierce self-compassion
ISBN 978-3-424-63226-2 Festeinband : 22.00 (DE)
Psychologische Fragen der Lebensführung. Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Buch