Dieses Buch soll Sie zunächst für das Thema ,Prüfungsangst' sensibilisieren. Außerdem wird Ihnen aufgezeigt, was Sie in der Prüfungsvorbereitung und in der Prüfung selbst tun können, um nicht in Panik zu geraten oder einen Blackout zu bekommen. Abschließend werden zahlreiche Notfallmaßnahmen zur eigenen Anwendung bei akuten Angstzuständen vorgestellt und erläutert.
Serie / Reihe: Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute
Personen: Prölß, Alexander
F 123.2 Prölß
Prölß, Alexander ¬[Verfasser]:
Prüfungsangst: was tun bei Zittern, Schwitzen, Blackout und Co.? : ein Ratgeber für Betroffene, Lehrkräfte und therapeutische Berater / Alexander Prölß. - 1. Auflage. - Idstein : Schulz-Kirchner Verlag. - 72 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß ; 21 cm. - (Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute)
ISBN 978-3-8248-1299-8 Broschur : 13.50 (DE)
Angstbewältigung - Buch