Workout für Vielbeschäftigte
Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.
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Personen: Preisinger, Jutta
G 107 Preis
Preisinger, Jutta:
Workout für Vielbeschäftigte / Jutta Preisinger. - 1. Aufl. - Stuttgart : Pietsch, 2012. - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 18 cm
ISBN 978-3-613-50700-5 kart. : EUR 9.95
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch