Augentraining im Alltag
Ausgleichsprogramme für beanspruchte Augen
Den ganzen Tag am Bildschirm arbeiten - und in der Freizeit fernsehen oder lesen: Das stresst die Augen! Die Folgen sind Ermüdung und Überreizung der Augen, Sehschwäche, sowie Kopf- und Kückenschmerzen. Diesen Beschwerden können Sie jetzt wirkungsvoll vorbeugen - mit gezieltem Augentraining und Ausgleichsgymnastik.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Grätz, Doris
VS Sport GRÄT
Grätz, Doris:
Augentraining im Alltag : Ausgleichsprogramme für beanspruchte Augen / Doris Grätz. - München [u.a.] : BLV-Verl.-Ges., 2001. - 95 S. überw. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-405-16073-9 kt. : EUR 9,-
VS Sport - Buch: Sachbuch