Zum Wunschgewicht durch Achtsamkeit Gleich ob Sie zu viel oder zu wenig essen, ob Sie ihre Oberschenkel hassen oder die ständige Gewichtskontrolle leid sind - dieses Buch kann Sie aus dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Diäten befreien. Geneen Roth zeigt, dass die Art, wie wir essen, exakt unsere Gefühlswelt widerspiegelt. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten Überzeugungen über das Leben, den Sinn und - ja, sogar über Gott - verbunden. Dieses Buch hat Millionen von Frauen geholfen, den Kampf mit dem Essen für immer zu beenden.
Personen: Roth, Geneen
Standort: Zell am See
PP Psychologie ROTH
Roth, Geneen:
Fühle dich selbst und iss, was du willst : Wie Frauen Frieden mit sich selbst und ihrem Körper schließen / Geneen Roth. - 1. - München : Mosaik bei Goldmann, 2014. - 221 S.
Einheitssacht.: Women, Food and God. - Aus dem Amerik. übers.
ISBN 978-3-442-22051-9 kart. : Eur 9,30
PP Psychologie - Buch: Sachbuch