Klappentext: Eine optimale Ernährung unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Daher liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen, achtsam auf den Körper zu hören und zurück zu der inneren Weisheit zu finden, die uns sagt, was wir essen sollen und was nicht. In ihrem neuen Buch erklärt Lumira gemeinsam mit der Ärztin und Mikrobiologin Elisabeth Büttner die Hintergründe einer gesunden Ernährung aus biologischer, ethischer und spiritueller Sicht. Auf faszinierende Weise nimmt sie den Leser mit auf eine Reise durch den eigenen Körper und enthüllt, was uns krank macht und was uns heilt. Denn nur, wer versteht, wie er auf die einzelnen Nahrungsbestandteile wirklich reagiert, kann frei für sich selbst bestimmen, was er essen soll, und der Stimme des eigenen Körpers wieder Vertrauen schenken. Köstliche Rezepte mit naturbelassenen und intelligent kombinierten Zutaten machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Highlight in jeder Küche. Biografie Lumira Ludmilla Weidner. Ich bin 1968 in Kasachstan unter dem Sternzeichen der Waage geboren. Meine Muttersprache ist Russisch. Seit 1990 lebe ich hier in Deutschland und habe dieses Land und die hier lebenden Menschen ins Herz geschlossen. Ich bin verheiratet und habe drei Kinder. Ich bin Kinesiologin, Schamanin, spirituelle Lehrerin, Buchautorin und leite auch verschiedene Seminare, Fortbildungen, Workshops. Lumira - die Lichtbringende in die Welt Als Schamanin betrachte ich die ganze Welt als einen einzigen Organismus, in dem alles beseelt ist. Alles um uns lebt, atmet und ist durch das leuchtende Muster der bedingungslosen Liebe in den Teppich des unendlichen Universums eingewoben. Wir sind alle Teile dieses großen Ganzen, und Alles-was-ist ist genauso ein Teil von uns, wie auch wir ein Teil von Allem-was-ist sind. Ich bemühe mich, jederzeit dieser Tatsache gewahr zu sein und nach diesen Prinzipien zu leben. Das heißt, wenn ich etwas im Außen verletze, verletze ich im Grunde mich selbst, wenn ich etwas in mir heile, so heile ich das ganze Universum. Ich versuche, in allem, was mir begegnet, mich selbst zu erkennen, und wenn das, was mir begegnet, mich kränkt, die Heilung dazu in mir selbst zu suchen. Auf diese Weise lebe und arbeite ich. Ich bin stets bemüht, mein Wissen nicht nur zu unterrichten, sondern es voll und ganz selbst zu sein. Man kann nicht nur Schamanin in der Arbeit sein, man muss die Schamanin leben. Deswegen ist mein Leben für mich eine große schamanische Reise, mit allen Höhen und Tiefen. Auch ich lerne und entwickle mich weiter und habe meine Themen, die mich weiter herausfordern. Die Erde ist bereits in die 5 Dimension aufgestiegen. Durch die alten Gedanken-, Gewohnheiten-, Verhaltensmuster und Programmierungen hängen die Menschen immer noch in der dritten bzw. vierten Dimension fest. Ich sehe meine Aufgabe darin, die Menschen in die 5 Dimension zu führen, das Licht dahin zu bringen, wo vorher Schatten war. Der Prozess der Zellerneuerung und Verjüngung ist der bewusste Schritt in das neue Zeitalter. Altern und Krankheit muss nicht sein, das ist das Rausfallen aus der göttlichen Einheit und aus der bedingungslosen Liebe. Geht man in die Einheit und in die Liebe zurück, verbindet man sich wieder mit allen seinen Seelenanteilen und erfährt die Ganzheit in sich. Nur aus Ganzheit kann Schöpferkraft in voller Fülle fließen und nur aus Ganzheit sind wir in der Lage unser Leben im Einklang mit unserer göttlichen, ewigen Seele zu leben.

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Personen: Lumira Büttner, Elisabeth

Standort: Zell am See

Schlagwörter: Ernährungserziehung Energiearbeit