Pizza, Cola, Fastfood- und Weißmehlprodukte, zu viel Fleisch und vor allem auch zuckerreiche Nahrung finden sich allzu oft als feste Bestandteile auf unserem Speiseplan wieder. Doch die täglichen, scheinbar kleinen Sünden bei der Nahrungsaufnahme führen langfristig zu einer bedrohlichen Übersäuerung unseres Organismus: Die Folge sind vielfältige Krankheitssymptome wie Abgeschlagenheit und Konzentrationsmangel, Sodbrennen, Allergien und sogar Nierenleiden. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, durch einfache Ernährungsumstellung und das Überdenken schädlicher Lebensgewohnheiten den gestörten Säure-Basen-Haushalt wieder in die Balance zu bringen. * Säure-Basen-Gleichgewicht was ist das eigentlich? Wissenswertes rund um Ihren Säurehaushalt * ABC der Säurekrankheiten * Das große, ganzheitliche Entsäuerungsprogramm: gesunde Ernährung, Basenfasten mit Früchten, raffinierte und leckere basische Rezepte, Bewegung und Entspannung
Personen: Straubinger, Hermann
Standort: Zell am See
VL Lebensgestaltung, Haushalt, Kochen, Wohnen STRA
Straubinger, Hermann:
Übersäuerung : Die besten Tipps für ein Harmonsiches Säure-Basen-Gleichgewicht Ihres Körpers / Hermann Straubinger. - Murnau am Staffelsee : Mankau Verlag GmbH, 2013. - 254 S.
ISBN 978-3-86374-083-2 kart. : Eur 10,30
Buch: Sachbuch