Mit ausgewogener Ernährung die innere Mitte finden. Egal ob Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, PMS oder Hitzewallungen - verantwortlich dafür ist meist ein Ungleichgewicht der Hormone. Dieses Buch klärt Sie auf über die faszinierende Maschinerie des weiblichen Körpers und zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Hormonhaushalt mit den richtigen Lebensmitteln ins Gleichgewicht bringen.
Personen: Lundin, Mia Davidsson, Ulrika Schwarz, Marie-Luise Pousette, Ulrika Nord, Kerstin
O 441 Lundi
Lundin, Mia:
Hormone in Balance : das Kochbuch für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt / Mia Lundin ; Ulrika Davidsson. - München : DK, 2017. - 167 S. : viele Ill. (farb.)
Einheitssacht.: Mat för hormonell balans
ISBN 978-3-8310-3420-8 17,50
O 441 - Buch